Todo lo que conoces sobre la meditación probablemente es incorrecto

Interesante artículo de Gizmodo,  donde hablan de las verdades científicas sobre la meditación,  tratando, en nuestra mente occidental,  de darle una razón científica a todo.

Yo practico la meditación desde niño, la aprendí haciendo artes marciales,  y ciertamente,  como dice el artículo,  hay muchas técnicas,  formas y resultados en la meditación.


También estoy de acuerdo con que, en un futuro,  será parte de la vida de muchas personas.

Se los recomiendo,  léalo completo aquí:

http://es.gizmodo.com/todo-lo-que-conoces-sobre-la-meditacion-probablemente-e-1679181459

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