Motivos para no tener miedo a lesionarse haciendo ejercicio, por Vitónica:

Realmente sorprendente, es mas peligroso quedarse en el sofá viendo televisión, que salir a hacer ejercicio, aun cuando te lesiones.

Las lesiones suelen ser pasajeras, pero las consecuencias de mantenerte en el sofá (o la cama) pueden ser mortales y permanentes.

Puedes ver el artículo completo:

Motivos para no tener miedo a lesionarse haciendo ejercicio. http://google.com/newsstand/s/CBIw59rF1CA

 

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